Nada como um batido de banana para começar o dia com energia! Este é bastante simples, rápido e delicioso.
Com este batido, participo no desafio de Setembro do forum Bimby que tem por tema a aveia.
~ batido de banana e aveia ~
Ingredientes:
2 bananas pequenas e maduras (se estiverem geladas melhor)
50 g de flocos de aveia
500 g de leite (frio)
1 c. chá de essência de baunilha
Preparação Thermomix®:
Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby e misturar 30 seg/ vel 7.
Preparação tradicional:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater durante 1min.
Inspiração:
Breakfast Smoothie
Ingredients
20g whole wheat cereal such as bran flakes of Weet-Bix
200 ml milk
150g banana
1 tsp vanilla
20g whole wheat cereal such as bran flakes of Weet-Bix
200 ml milk
150g banana
1 tsp vanilla
Directions
Place all ingredients in the jug and mix for 30 secs/speed 8.
Place all ingredients in the jug and mix for 30 secs/speed 8.
Sent from RoboGourmet: Thermomix Recipes for iPhone
tempo de preparação: 1min
dificuldade: (fácil)
vegetariano: sim
para crianças: sim
ingrediente principal: banana
Siga-me aqui:
Com essa combinação deve ser uma delicia.
ResponderEliminarPerfeita para começar o dia
bjs
Muito saudável e saboroso! Ótima sugestão!
ResponderEliminarConcordo plenamente contigo, nada melhor para comecar o dia. Sabe bem, e rapido de fazer e enche bem a barriga. Bela sugestao.
ResponderEliminarBeijinhos
Ficou tão bom! A repetir, sem dúvida.
ResponderEliminarBeijitos :*
Super saudável e delicioso!
ResponderEliminarBeijinhos,
Lia.